金秋，走进邢台市南和区郝桥镇大林村佳宣家庭农场的果园，映入眼帘的是那些忙碌的凉手凉脚的秋天来啦！眼见着温度逐渐往低了去，是不是心慌慌地想要抓住这最后的温暖时刻，赶紧去户外玩玩呢？
然鹅，秋天的固定活动，不就是赏枫叶吗，这叶子可还翠绿着，一点儿红都没看到呢。
哎，别急啊，枫叶没红没事儿，苹果红了呀！
现在正是苹果结果儿的季节，佳宣家庭农场的果树上已经接满了红彤彤的苹果。
再配上自然的环境，浓浓的农家气息，在亲近大自然的同时，感受采摘的乐趣。
苹果是蔷薇科苹果亚科苹果属植物，其树为落叶乔木。苹果的果实富含矿物质和维生素，是人们经常食用的水果之一。
苹果是一种低热量食物，每克产生60千卡热量。苹果中营养成分可溶性大，易被人体吸收，故有“活水”之称。其有利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。
经常吃苹果有很多的好处：
1.防止皮肤老化
苹果中的维生素种类丰富，含有的多酚有很强的抗氧化作用，可以减缓皮肤衰老速度。
2.减肥去脂肪
低卡路里的苹果中，丰富的可溶性膳食纤维能促进排便，苹果酸可以帮助分解体内多余的脂肪，果胶、维生素C等成分能帮助身体的各项机保持平衡。
3.有助于睡眠
苹果芳香成分中醇类含量为92%，被人体吸收后可舒缓神经，有助于提高睡眠质量。
4.补充能量
早晨起床后会觉得困倦，人体急需补充糖分为身体提供能量，可以空腹吃一个苹果来缓解。苹果中的果糖进入人体后，会转化成葡萄糖被身体吸收。
5.防治高血压
苹果高钾低钠，常吃苹果对高血压患者很有好处。
6.增强记忆力
苹果中丰富的锌元素可以强化大脑记忆力。
一边感受着大自然的风光，一边品尝着亲自采摘的苹果，咬上一口脆甜爽口，浓浓的汁液瞬间流满口腔。这不仅是品尝着一种水果，更是品尝着大自然的馈赠。
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家庭农场占地亩，位于南和县郝桥镇大林村村西，紧邻S省道。
自驾路线1：市区延中兴东大街东行至南和区郝桥镇岗上大桥，下桥后右转，南行0米路西到“佳宣家庭农场”。
自驾路线2：从南和城区沿宋璟大街东行至大郝村沿S省道北行至郝桥镇大林村村西即到。县城也可乘路公交车大林村下车即到
问路佳宣家庭农场胡桂生：
欢迎大家前来品尝采摘！！！
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