今天正式出伏接下来的天气hellip

好消息!

随着8月进入尾声

40天加长版三伏天

走到终点了!

没错

今天正式出伏啦!

今年的三伏天

从7月16日开始

到8月24日结束

在这期间持续的高温让大家直呼受不了不过降水和降温都已经上路啦!今天到明天白天受高空气流波动东移影响湖北省有降水发生

明天晚上降水结束

具体预报

24日天气:鄂西南、江汉平原阴天有小到中雨,局部大雨或暴雨;鄂西北多云;其他地区多云有阵雨或雷阵雨。风:偏南风转偏北风2到3级最高气温:大部地区33-36℃最低气温:鄂西北21-24℃;其他地区24-27℃25日天气:鄂西北多云到晴天;其他地区阵雨或雷阵雨转多云。风:偏北风2到3级最高气温:大部地区31-34℃最低气温:西部20-23℃;东部23-25℃预计今天全省大部地区最高气温有33-36℃西部地区气温上升明显需要注意的是今天鄂西南和江汉平原一带有小到中雨,局部有大雨/暴雨出现需要加强防范↓↓↓尽管这两天白天气温较高但也有好消息:今明两天早晚较为凉爽特别是今晚到明天有2-3级偏北风给咱们消消暑出伏后,要“四防”一防感冒,勤增减衣物闷热天气渐行渐远,昼夜温差逐渐增大,好朋友们要多调整、增减衣物,预防感冒、颈椎病、过敏性鼻炎、过敏性哮喘等疾病的发作。因为这些疾病很大程度上与贪凉有关,所以,要记得通风开窗,注意保暖,不可贪凉。二防肺燥,饮食润一点“出伏”之后,夏季开始真正意义上的向秋季过度,气候逐渐干燥,人体的肺气相对旺盛,因此要多吃些滋阴润燥的食物,避免燥邪伤害。可多吃些银耳、百合、莲子、蜂蜜、黄鱼、干贝、海带、海蚕、芹菜、菠菜、糯米、芝麻、豆类及奶类。三防秋乏,晚上睡早点出伏以后很多人容易感到疲乏,懒洋洋的,这就是老百姓常说的“秋乏”。专家建议要减缓“秋乏”,睡眠尤其要充足,最好比平时多增加1小时睡眠。另外,还要加强锻炼,如早晚跑步、打拳、做操、爬山等。四防霉菌,通风勤一点出伏以后,雨水会逐渐增多,衣物,食物等容易生霉,所以要注意勤通风,勤晾晒。

来源:综合湖北气象、荆楚网

编辑:李爽

审核:柳芳、万敏

监制:洪燕、刘开莫、肖新宇

8月7日,湖北宣布:湖北所有A级景区对全国游客免门票开放!近家湖北A级景区免门票(点击查看名单??)全名单公布!湖北所有A级景区免门票!

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