邢台市南和区教育局
关于落实“五项管理”有关规定致家长的
一封信
尊敬的家长朋友：
您好！
为贯彻落实教育部对中小学生“作业、睡眠、手机、读物、体质”五项管理的相关要求，遵循学生发展规律，唤醒学生发展潜能，促进“五项管理”落地生根，现将落实“五项管理”有关规定分享给您，请您认真阅读，切实承担起监督和教育的职责，家校共育促进孩子全面、健康而有个性地发展。
一、作业管理。为推进素质教育的深入实施，进一步贯彻落实“减负提质”工作，我们要求学校严格按照课程标准，严控书面作业总量：一二年级不布置书面家庭作业、三至六年级每天书面作业平均时间不超过60分钟、初中每天书面作业总量不超过90分钟。学校不得给家长布置作业或要求家长批改作业，不得使用手机布置作业。请家长切实履行教育责任，做到以下几点：
1.培养学习自觉性。与孩子一起制定学习计划，培养孩子按时做作业的习惯，同时，鼓励孩子自己检查作业，帮助孩子提升学习自觉性。
2.适度陪伴与指导。鼓励孩子独立完成作业。一二年级的学生需要父母多花时间进行指导，帮助孩子养成好习惯。
3.控制兴趣班数量。不随意给孩子布置额外作业，不给孩子大量报兴趣班，增加孩子的身心负担。
4.营造学习氛围。为孩子创造良好的家庭学习氛围，督促孩子主动完成作业后从事力所能及的家务劳动，鼓励孩子坚持体育锻炼，做到劳逸结合。
二、睡眠管理。充足良好的睡眠是孩子有效学习和健康成长的重要保障。要求睡眠时间小学应达到10小时、初中应达到9小时、高中应达到8小时。因此，请家长务必重视孩子的睡眠，并做到以下几点：
1.帮助孩子制订作息时间表，促进学生自主管理、规律作息、按时就寝。小学生就寝时间一般不晚于21:20；初中生一般不晚于22:00；高中生一般不晚于23:00。
2.鼓励孩子午休。家长要鼓励孩子进行午休。午休时间不宜过长，建议半小时左右，以保证下午的学习质量。
3.合理规划作业时间。如因特殊情况不能在就寝时间前完成作业的，可由家长向老师说明情况，延时完成，确保孩子睡眠时间。
4.指导孩子学会统筹时间。劳逸结合、适度锻炼，确保身心放松、按时安静就寝。
三、手机管理。为引导学生保护视力，防止沉迷网络和游戏，保障学生身心健康，文件对中小学生手机管理做出明确规定：学生原则上不能将手机带入校园，确有将手机带入校园需求的，需经家长书面申请，交班主任登记，学校备案，进校后手机交由班主任统一保管，离校时再统一领回，禁止带入课堂。
为把相关要求落到实处，请您做到以下几点：
1.加强监督管理。家长对孩子使用手机情况要承担起监督的职责。不要为孩子配备手机，如必须配备也只能给孩子准备只限于接打电话功能的电话手表。
2.加强沟通引导。家长要营造良好的家庭氛围，
